Highlights
Skill level
Spoken Languages
Language of Instruction
Health & Hygiene
Program
Beispielhafter Tagesablauf
- 08:00 Uhr Tee-Zeit
- 08:30 - 10:30 Uhr YOGA I (ausführliche Pranayama und Asanapraxis)
- 11:00 Uhr Brunch
- 12:00 - 16:30 Uhr Treatment, Massage, Informationen, Freizeit
- 16:30 - 18:00 Uhr YOGA II: YINPRAXIS
- 18:30 Uhr Abendessen
- 20:00 - 21:00 Uhr Tagesabschluss: Yoga Nidra, WISDOM Kontemplation, Meditation, Satsang
- 22:00 Uhr Nachtruhe
Bei einer Teilnehmerzahl unter 5 Personen behalten sich Yoga4you Programmänderungen vor.
Included excursions
Instructors

Tom Messner
Vinyasa Yoga, Atemarbeit, Meditation. Nach einer Wirbelsäulenfraktur fand ich 2005 zum Yoga und erkannte schnell die heilende und wohltuende Wirkung, erst auf der körperlichen, sehr bald auch auf der geistigen und spirituellen Ebene. Nach einigen Jahren intensiven Praktizierens wuchs der Wunsch nach einer passenden Yogalehrer-Ausbildung, die ich schließlich im Sommer 2013 in der Spirit-Yoga-Lehrer-Ausbildung (E-RYT 200+). Als Mitbegründer von yoga4you ist es mir wichtig, dass meine Schüler die transformierenden Eigenschaften des Yoga nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag erleben.
Accommodation
Check-in Time: Check-out Time:
Komm in der paradiesischen Umgebung der Casita Ayurveda ganz bei Dir an. Genieße die besondere Energie des kraftvollen Teide-Vulkan und den weiten Blick über das Meer. Es gibt Gästeparkplätze vor dem Haus. Das gesamte Gelände der Casita Ayurveda ist rauchfrei und alkoholfrei. Auf der Gartenterrasse des Pools ist Nacktsein möglich.
Location
Food
The following meals are included:
The following drinks are included:
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
Spa Treatment Facility
What's Included
What's Not Included
Arrival Information
Reviews


