(No availability) 5 Day Silent Yoga and Meditation Retreat in Sunny Santa Maria de Merlès, Catalonia

Farm

Overview

Highlights

Skill level

Spoken Languages

Language of Instruction

Health & Hygiene

Program

The daily schedule is from 7 a.m. to 9 p.m. In addition to seated meditation, you will also be practicing Pranayama (breathing techniques), yoga, ecstatic dance, contemplative hiking, and offer yoga philosophy and mindfulness lectures to help you reflect on things that might be arising for you. Please note that as this a silent retreat, there will no phones, no books, and no music allowed.

Sample daily schedule

7:00 Pranayama
7:15 Meditation
8:00 Yoga
9:00 Breakfast
10:30 Meditation
11:30 Pranayama
12:00 Mindfulness or philosophy talk
13:00 Meditation
13:30 Lunch
16:30 Silent hike/free movement/yoga
17:30 Pranayama
18:00 Meditation
19:00 Dinner
20:00 Meditation

Instructors

Heather Anderson

Heather began practicing Hot Yoga in Toronto, Canada 20 years ago. Heather has been lucky to have been trained under Baron Baptiste (Baptiste Power Hot) Ted Grand (Moksha Hot Yoga), Alex Leikermoser a.k.a. yogagurl and the Tribe yoga instructors, Scarlett and Raquel. Heather is certified in teaching Hot Vinyasa and Prenatal yoga and has been teaching for over 10 years and has been teaching teacher trainings for over 7 years. Her background in business and marketing has allowed her to help yoga teachers follow their dreams in her 1 on 1 yoga business coaching services.

Lezanne Swart

Lezanne is a certified yoga teacher (RYT 500) through Yoga Arts and has completed a 40-hour Ashtanga teacher training with Caroline Klebl. Lezanne has also finished a 9-month Anatomy Teacher Training course through Leslie Kaminoff's The Breathing Project, as well as completed Sadie Nardini's Core Strength Vinyasa Yoga Teacher Training.

Accommodation

Check-in Time:

Check-out Time:

You will stay at Masia Escrigas during the silence retreat. There is a huge garden and swimming pool and a river near by for you to enjoy during your free time.

Show All

Accommodation for 1 people.

USD$641

Farm

Show All

Accommodation for 1 people.

USD$924

Farm

Location

Food

The following meals are included:

The following drinks are included:

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

What's Included

What's Not Included

Reviews

Review by Emanuel Hitz from Switzerland

June 14, 2022

"Wunderbares entspanntes Yoga Retreat mit lecker Prosecco"

Der Name war Programm, Petra ist eine sehr angenehme Yogalehrerin und geht auch auf die Individuellen Bedürfnisse der Gruppe ein. Eva mit ihren Kochkünsten muss ein Geschenk des Himmels sein. Und auf individuelle Ernährungsstile wird eingegangen. Eva und Petra sind super Hosts und auch die Gruppe war sehr angenehm. Das Haus hat wirklich Charakter und ist schön eingerichtet, je nach Wetter konnten wir draussen oder im grossen Yogaraum Yoga machen.

Was wäre eine Kritik ohne einen Negtivpunkt: einzig die Strasse neben dem Haus kann etwas laut sein, sodass man in der Nacht die Autos hört und so das (sehr gut isolierende) Fenster schliessen muss.

Accommodation & Facilities:

Food:

Location:

Quality of Activity:

Overall Impression:

Review by Melanie Michel from Switzerland

June 17, 2022

"Erholsame Ferien im Yogaretreat in Italy"

Wir wurden von Petra bereits am Bahnhof sehr herzlich empfangen. Bei der Ankunft in der wunderschönen Villa wurden wir mit einem der besten "Rüeblikuchen" verwöhnt und bekamen ein Prosecco als Welcome-Drink. Die gesamte Atmosphäre im Yogaretreat war sehr entspannt und relaxt. Nebst dem sehr angenehmen Yoga, genossen wir am Abend und Morgen das sehr fein zubereitete Essen von Eva und konnten jeweils am Abend eins bis zwei Prosecco aus der Region geniessen. Nachmittags haben wir jeweils etws unternommen. An alle, die nebst dem Yoga auch noch das italienische Flair geniessen möchten, kann ich diesen Retreat bestens empfehlen. Petra und Eva sind extrem gastfreundliche und liebevolle Menschen.

niente

Accommodation & Facilities:

Food:

Location:

Quality of Activity:

Overall Impression:

Review by Anonymous

June 4, 2023

"Unglaubliche Villa, unglaubliches Essen"

Das Essen war der Wahnsinn, und der Yogaunterricht hat total Spaß gemacht. Morgens war eher sportlicheres und anstrengenderes Yoga, mit vielen interessanten Flows und Zeit, herausfordernde Posen zu üben (zb die Krähe). Ich freue mich schon aufs nächste Jahr!

Accommodation & Facilities:

Food:

Location:

Quality of Activity:

Overall Impression:

Review by Anonymous

June 4, 2023

"Fabelhaft "

Das Retreat mit Petra und Eva war einfach fabelhaft und hat meine Erwartungen übertroffen. Die Unterkunft ist wunderschön, die Lage in den Prosecco Hills ist traumhaft und das Essen war jeden Tag ein Highlight. Das Yoga bei Petra war super, sehr abwechslungsreich und hat mir wieder Lust auf mehr Yoga gemacht. Die Ausflugsziele und -Möglichkeiten in der Gegend sind auch sehr vielseitig.

Accommodation & Facilities:

Food:

Location:

Quality of Activity:

Overall Impression: