(No availability) 6 Day of Bliss Yoga Retreat on a Greek Island: The Sacred Harmony of Yin and Yang

Retreat

Overview

Highlights

Skill level

Spoken Languages

Language of Instruction

Health & Hygiene

Program

-Engage in a harmonious blend of

nourishing yoga
mindful movement
nature connection
breath work

Benefits

personalised attention, ensuring a rewarding experience for both beginners and seasoned yogis through modified asanas.

Day 1 (arrival)

14:00 Arrival of the participants
15:00 - 17: 30 Welcome with a small meal to find again your strength after the journey, rest, and relax in your room or find your special corner at Private Villa.
17:30 - 19: 30 Opening Circle, Sharing, Briefing of the Retreat. A Yin-Yang yoga class ends with a meditation.
20:00 - 21:00 Dinner at the Veranda

Day 2: Water element

8:00 - 9:30 Yang - "Fluid resilience awakening" , Water Element
10:00 - 11:00 Breakfast
12: 00 - 15:00 Beach Day
15: 00 - 17:30 Snack on the road
17: 30 - 19:30 Yin - "Ripples of relaxation"
Sunset Yoga - at the beach
20:00 - 21:00 Dinner

Day 3: Wood element

8:00 - 9:30 Yang - "Energetic woodland expedition"
10:00 - 11:00 Breakfast
Hiking around the house - Free time
15: 00 - 17:30 Lunch at the house
17: 30 - 19:30 Yin - "Roots and branches unwind" Garden Meditation
20:00 - 21:00 Dinner out

Day 4: Fire element

8:00 - 9:30 Yang - "Ignite your heart"
10:00 - 11:00 Breakfast
12: 00 - 15:00 Monastery hiking
15:00 - 17:30 Free time
17: 30 - 19:30 Yin - "Cradle of calm flames" Tratak
20:00 - 21:00 Fire Ceremony - Dinner at the garden, next to the fire pit

Day 5: Earth element

8:00 - 9:30 Yang - "Grounding earth asanas"
10:00 - 11:00 Breakfast
14:00 - 16:00 Lunch out // Tavern
16:00 - 18:00 Free time
18:00 - 19:00 Yoga Nidra // Earth Meditation
20:00 - 21:00 Dinner // Salad Bar

Day 6 Metal element

8:00 - 9:30 Yang morning yang practice - "Sunrise vitality flow"
10:00 - 11:00 Breakfast
12: 00 - 15:00 Closing ceremony
Departures

Included excursions

Instructors

Pinelopi Zirinoglou

Penelope started her Yoga Journey after graduating as a Physiotherapist. Her thirst for personal and educational development led her into completing several seminars and workshops with teachers from around the world.For the last 14 years she has been working privately as a Physiotherapist, specializing in the rehabilitation of patients with chronic musculoskeletal pain, spinal problems and injuries, and sports injuries. She is a certified yoga teacher and she teaches in Yoga Schools in Greece and Thailand, offering 200h Teacher Trainings and Therapeutic workshops. Her teaching style combines

Accommodation

Check-in Time:

Check-out Time:

Anandamaya Retreats

The moment you step through Anandamaya's door you will discover a hidden paradise where you can allow yourself to relax, rejuvenate, and adapt to the rhythms of nature.

It has magnificent views, a sea breeze, and a green, friendly atmosphere, which are ideal companions for memorable experiences.

Luxury private accommodation and yoga retreats

Slow living area

Rooms

Inspired by Anandamaya's garden plants, Anadamaya's thematic rooms are little gems that combine colonial, boho-chic, rustic & minimal characteristics in their decoration

Accommodation for 1 people.

USD$2089

Retreat

Accommodation for 1 people.

USD$3161

Retreat

Location

Food

The following meals are included:

The following drinks are included:

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

What's Included

What's Not Included

Arrival Information

Reviews

Review by Emanuel Hitz from Switzerland

June 14, 2022

"Wunderbares entspanntes Yoga Retreat mit lecker Prosecco"

Der Name war Programm, Petra ist eine sehr angenehme Yogalehrerin und geht auch auf die Individuellen Bedürfnisse der Gruppe ein. Eva mit ihren Kochkünsten muss ein Geschenk des Himmels sein. Und auf individuelle Ernährungsstile wird eingegangen. Eva und Petra sind super Hosts und auch die Gruppe war sehr angenehm. Das Haus hat wirklich Charakter und ist schön eingerichtet, je nach Wetter konnten wir draussen oder im grossen Yogaraum Yoga machen.

Was wäre eine Kritik ohne einen Negtivpunkt: einzig die Strasse neben dem Haus kann etwas laut sein, sodass man in der Nacht die Autos hört und so das (sehr gut isolierende) Fenster schliessen muss.

Accommodation & Facilities:

Food:

Location:

Quality of Activity:

Overall Impression:

Review by Melanie Michel from Switzerland

June 17, 2022

"Erholsame Ferien im Yogaretreat in Italy"

Wir wurden von Petra bereits am Bahnhof sehr herzlich empfangen. Bei der Ankunft in der wunderschönen Villa wurden wir mit einem der besten "Rüeblikuchen" verwöhnt und bekamen ein Prosecco als Welcome-Drink. Die gesamte Atmosphäre im Yogaretreat war sehr entspannt und relaxt. Nebst dem sehr angenehmen Yoga, genossen wir am Abend und Morgen das sehr fein zubereitete Essen von Eva und konnten jeweils am Abend eins bis zwei Prosecco aus der Region geniessen. Nachmittags haben wir jeweils etws unternommen. An alle, die nebst dem Yoga auch noch das italienische Flair geniessen möchten, kann ich diesen Retreat bestens empfehlen. Petra und Eva sind extrem gastfreundliche und liebevolle Menschen.

niente

Accommodation & Facilities:

Food:

Location:

Quality of Activity:

Overall Impression:

Review by Anonymous

June 4, 2023

"Unglaubliche Villa, unglaubliches Essen"

Das Essen war der Wahnsinn, und der Yogaunterricht hat total Spaß gemacht. Morgens war eher sportlicheres und anstrengenderes Yoga, mit vielen interessanten Flows und Zeit, herausfordernde Posen zu üben (zb die Krähe). Ich freue mich schon aufs nächste Jahr!

Accommodation & Facilities:

Food:

Location:

Quality of Activity:

Overall Impression:

Review by Anonymous

June 4, 2023

"Fabelhaft "

Das Retreat mit Petra und Eva war einfach fabelhaft und hat meine Erwartungen übertroffen. Die Unterkunft ist wunderschön, die Lage in den Prosecco Hills ist traumhaft und das Essen war jeden Tag ein Highlight. Das Yoga bei Petra war super, sehr abwechslungsreich und hat mir wieder Lust auf mehr Yoga gemacht. Die Ausflugsziele und -Möglichkeiten in der Gegend sind auch sehr vielseitig.

Accommodation & Facilities:

Food:

Location:

Quality of Activity:

Overall Impression: